顾潇(xiāo )潇(xiāo )无奈扶额:你们不(bú )用(yòng )管这些原理,只要记(jì )住(zhù )跑步的时候三步呼(hū )两(liǎng )步吸,鼻子吸气,嘴(zuǐ )巴(bā )出气就对了,这点(diǎn )能(néng )做到吗?
大腿突然被(bèi )抱(bào )住,蒋少勋眼皮抽(chōu )了(le )抽,狠狠的抽了抽腿(tuǐ ),可惜她抱得太紧,没(méi )抽开。
艾美丽缩了缩(suō )脖(bó )子,睁着一双湿漉(lù )漉(lù )的眼睛盯着他看,那(nà )委屈的眼神,就好像(xiàng )真(zhēn )被他非礼过一般。
艾(ài )美丽淬:跑步还有啥(shá )方(fāng )式,不就是迈开腿(tuǐ )跑(pǎo )吗。
她一开始就把速(sù )度(dù )提的比较快,但都(dōu )注(zhù )意在她们能接受的范(fàn )围(wéi )内。
跑了差不多十(shí )分(fèn )钟左右,顾潇潇发现(xiàn )身(shēn )后几人的喘息声有(yǒu )些(xiē )过,她皱眉跑到旁边(biān ),让陈美带跑。
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